jak fajnie

po 6 tygodniach nie jest juz tak fajnie jak na poczatku ... Ja robilem tak ze co 2 tygodnie zwiekszalem dawke i po 6tyg konczylem cykl Efekt zawsze byl zadowalajacy!!!!!!!!!! Pozatym Organizm szybko sie uodparnia na NO dlatego wskazane jest zwiekszyc dawke ale to zalezne od organizmu ....

Właśnie nabyłem bluzę w paski z kapturem. Jakość - bluza jest doskonałej jakości, z porządnego, grubego materiału, bezbłędnie wykończona. Doskonale się układa i jest wygodna. Kaptur i kieszenie podszyte są dodatkowo i jakość jest naprawdę rewelacyjna. Krój - rzeczywiście fajnie się w tym wygląda. Optycznie powiększa oprócz talii która rzeczywiście [...]

Fajnie jest na takich meczach. Mały offtop Jak byłem na meczach AZSu z Portolem i Modeną,to też można byłoby sobie porobić zdjęcia z siatkarzami... Mecz z Modena był dobry z innego względu - na żywo można było porównać grę Zagumnego i Ricardo ... Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-03-10 12:33:06

czesc zdrzaleczko fajnie jak czujesz ze sie cos zmienilo - tez chcialabym to poczuc u siebie ja podobnie jak ty - mam 60 gram wegli- ale w sumie to dobrze bo nie przepadam za chelebem kaszami i makaronami...- chyba ze makaron w spaghetii zycze ci dzis milego dnia i czekamy na pomiary

Do martwych zalozylem kostium. Worki od smieci na nogi i fajnie wszedl. Od razu jak zalozylem to worki wyrwalem. Zrobilem martwe, potem dociagania. Kostiu mialem jakos ponad godzine na sobie. Widzialem ze nogi spuchly i kostium az sie wbil w nie i ze nogi sine sie robia. Gdy skonczylem trening zaczalem sciagac. Najpierw sam chcialem ale nie bylo [...]

nie bede miał diety redukcyjnej :) przy ts to nierealne, siła by spadła. Po prostu napisałem że fajnie jakby podwyższał temp. bo wiem że niektóre stacki czy jak to sie tam nazywa boostery, tak działają. Bardziej chodzi o MOC

tylko że ćwiczę już tak z 2 tygodnie i nie czuje żeby mnie bolały mięśnie albo coś niepokojącego... a jak robic 9 serii na bicek to wychodzi po 3 serie na trening, a bicek jest fajnie "napąpowany" tak to 6 seriach...

Jak w temacie. Mam jeszcze w zapasie 120zł i chciałbym coś dobrać w naszym sklepie SFD. Aktualnie od miesiąca biore zwykły jabłczan z activlabu(miałem jedną puchę). Od poniedziałku zaczynam nowy trening pod TS. Stack ma mi starczyć na pierwsze 4 tygodnie gdyż od 5 do końca biorę już coś "mocniejszego". Oczekuje pobudzenia przedtreningowego, [...]

dobra pany, jest sprawa, kto ma do sprzedania markera do paintballa albo czy macie informacje kto sprzedaje? a jesli chodzi o siłke to jak tam cos jeszcez dostawileś to fajnie tam teraz masz

DT - dni treningowe, DNT - dni nietreningowe. ogólnie polecam przekopać się przez forum, wśród bajzlu (jak to na forach bywa) jest bardzo dużo naprawdę konkretnych wypowiedzi. polecam szczególnie podstawy, posty podwieszone itp. dział trening i odzywianie czy co cię konkretnie interesuje. dyskusja ze specjalistami także daje bardzo dużo. jak [...]

[...] górze i... poleciał przed siebie. Jakieś 1,5 metra, na materace wprawdzie, ale wylądował na kolanie. Momentalnie napuchło naszło wody i zrobiło się nieciekawie. Koleś od wf jak zauwazył to pierwsze pytanie: - A ty to tak zawsze masz? Bez jaj. Trening aeroby 25 minut, średnia intensywność. Czas z soboty jest zafałszowany o jakieś -5 minut. [...]

[...] naprawdę bardzo fajnie i jest moim zdaniem naprawdę bardzo dobrym kulturystą i zasłużył za całokształt swojej kariery na zwycięstwa w najwiekszych konkursach zawodowej kulturystyki jak Olympia i AC ;) chwała mu za to i zawsze jego budowa będzie taką jaka powinien mieć kulturysta tylko gdyby był troche wyzszy to on by wiódł prymat :D

Jak komu te przedtreningowki, bylem w polsce i kupilem za 60 zlotych bo byla przecena noz IV a mysle jak dziadostwo to duzo nie strace i 2 miarki fajnie mnie klepalo teraz kupilem no xplode i nie jestem wogole zadowolony cale te bsn to jedna amerykanska plastikowa kiszka komercja i oszustwo. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-03-09 17:46:51

Ja również po treningu. Dziś dzień nr 2 Klatka, triceps; Pompki na poręczach w wersji na klatkę 6x6-9 Ćwiczenie które nie jest mi obce, jak zawsze bardzo mocno pompuje klate. Zastosowałem się do wskazówek i schodziłem na prawde głęboko. Jedyny mankament to pozycja którą koleś na filmiku przyjmuje - niewykonalna. Nie potrafie zachować stabilnej [...]

ale juz jest spoko ;) glowa nieboli napoczatkowe 2 dni czulem sie dziwnie mowie ale gowno ;) a teraz juz lajtowo fajnie spompowany jestem:) zobaczymy jak dalej :)

[...] No WL to przy Tobie leże Chociaż w sumie nie robiłem WL poziomo sztangą już prawie rok WODYN Jak będę miał siano to zamówie, aktualnie bieda Może znajde gdzieś w Poznaniu jakieś tańsze... Rozumiem o co walczymy w poręczach Ale fajnie też byłoby powyciskać sztangą na 5 powt ********************************* Niedziela: 1 - jajka + białko + [...]

Mądrze napisane. Chleb jak masz ochotę zjedz rano. Jak lubisz dżemy - kup z fruktozą. Warzywa - namiętnie jedz, będzie ci się fajnie na kibelku siedziało. Ryby - polecam Makrele wędzoną, łososia, pstrąga z grilla, tuńczyk (oprócz Pangi). W knajpach jak będziesz jadał uważaj, bo do wszystkiego często sypią cukier (zwłaszcza sałatki). Nie podjadaj [...]

Też obejrzałem parę dni temu Ninja Assassin. Hmm, film ciekawy ale jak na mój gust to trochę za dużo jest obcinania głów i kończyn a krew jakaś taka zbyt jasna i przy każdem ciosie wylewa się jej fala z przeciwnika Ale film ogólnie mi się podobał Fajnie połączyli zakon Ninja ze współczesnymi realiami.

[...] z kimś dobrym zawalczyć zanim wyszedł do vitka, z drugiej strony dostanie sporo szmalu no i trochę rozgłosu też nie zawadzi, ważne żeby pokazał się z dobrej strony, na wygraną nie ma co liczyć aczkolwiek w boksie nigdy nic nie wiadomo (kurde prawda jest taka że i tak siedząc przed tv będę mieć nadzieje na wygraną choćby szansa była jak 1/1000 )

A ja Ci Olu powiem, że bardzo się cieszę, że wrzuciłaś zdjęcie i jak znajdziesz mój stary wątek, to zobaczysz, że dziewczyn o takich wymiarach jest więcej i że też się zmagają z "różnymi" po drodze. Bo na tym forum (które jest niezaprzeczalnie genialne) wiele dziewczyn walczy o ideał - mają wspaniale rozbudowane mięśnie i tylko szlifują [...]